DIJETA – DA ili NE

lis. 21, 2016

Crveno meso sastavni dio prehrane uz koju vam dijeta nije potrebna

crveno meso i dijeta 2 Jeste li se ikad zapitali što dijeta zapravo znači? Sve više ljudi danas je na određenim dijetama, pogotovo prije ljeta, a većina dijeta zapravo nije zdravstveno utemeljena. Riječ dijeta potječe od grčke riječi diatia što znači život, način življenja, ali i hrana. Uz taj pojam često se veže i therapeia što znači briga oko nečega ili liječenjepa od tud… više
Tagovi: , ,

Crveno meso bogat je izvor cinka

lip. 25, 2016

Cink – ključ dobrog imuniteta i zdravlja

crveno meso Nedostatak cinka može dovesti do pada imuniteta, gubitka kose i oslabljenog apetita Zašto je važno konzumirati hranu bogatom cinkom? U današnjem užurbanom dnevnom ritmu naš organizam pati ukoliko mu ne posvećujemo dovoljnu pažnju, dok je pritom na udaru imunološki sustav kao jedan od najvažnijih nositelja našeg zdravlja. Upravo je cink jedan od najvažni… više
Tagovi: , ,

Istraživanje: Crveno meso smanjuje rizik od depresije

ožu. 22, 2012

Žene koje ne jedu janjetinu i govedinu češće pate od depresije

dreamstime_meso Istraživanje provedeno na 1000 žena u Australiji pokazuje da konzumiranje 100 grama crvenog mesa četiri puta tjedno smanjuje rizik od pojave depresije i anksioznosti Nova studija znanstvenika sa Sveučilišta Deakin u australskoj Victoriji dala je iznenađujuće rezultate o utjecaju crvenog mesa na zdravlje. Tim profesorice Felice Jacka, koji je provodio istra… više
Tagovi: , , , ,