Naslovnica » Arhiva za sol
Posljedice prekomjernog unosa soli
kol. 21, 2019

Znate li kako bi trebala djelovati uravnotežena prehrana s umjerenim unosom soli u organizam?
Visok krvni tlak obično se razvija bez znakova ili simptoma.
Godinama može biti visok, a da toga nismo ni svjesni.
Nekontroliran visok tlak povećava opasnost od ozbiljnih zdravstvenih problema, uključujući srčani i moždani udar.
Važan utjecaj na povišen krvni tlak…
više
Tagovi:
povišeni-krvni-tlak,
prehrana-za-osobe-s-povišenim-krvnim-tlakom,
sol,
unos-soli
REDUKCIJA SOLI
lis. 20, 2016

Kuhinjska sol danas ima široku primjenu i koristi se kao začin u svrhu poboljšanja okusa hrane, kao konzervans za sprječavanje kvarenja namirnica, za održavanje boje i teksture proizvoda i slično.
No ipak, za očuvanje zdravlja nužan je njen pravilan i umjeren unos u organizam čime ćete smanjiti rizik od srčanog udara i bolesti srca.
Natrij iz kuhinjske soliva…
više
Tagovi:
koliko-soli-treba,
sol,
unos-soli,
zdravlje